第二天赵云再次被闹钟吵醒了，他不做任何扭捏。戴上口罩帽子，赶紧起床跑步来到东京大学。
还是昨天的竹林里，赵云再次修炼临字诀。
赵云不知道是不是错觉，他感觉到自己和昨天修炼的时候有些不同，好像更加容易亲近这片竹林，更加容易沉浸在其中。然而，他并没有太在意，只是认为这可能是因为今天的状态比较好。
修炼完临字诀后，赵云开始在竹林中跑步。
他发现，今天的自己好像更加轻松，更加自如，仿佛整个世界都变得更加明亮，更加生动。
当他跑出竹林，准备去食堂吃早餐的时候，突然间，他感觉到自己的身体好像发生了一些变化。他感觉自己的身体变得更加灵敏，更加协调。
赵云戴着帽子来到东京大学食堂，他依照山本耀司的给的路线，走到角落坐下，静静地享受着自己的早餐。
今天的食堂似乎非常热闹，人们的交谈声和笑声交织在一起，形成了一幅生动而和谐的画面。赵云感受着这个氛围，心中不禁有些感慨。
就在这个时候，他感觉到了一个视线，似乎有人正在看着他。他抬起头，发现是前天那个带着赵云了解校园叫做山本的男子，正站在他面前，用一种好奇的眼光看着他。
“早安，赵云先生。”山本耀司微笑着说，“您今天来得很早啊。”
“早安，山本先生。”赵云也微笑着回应，“我只是习惯了早起而已。”
山本耀司看着赵云，心中不禁有些惊奇。
他记得前天这个男子还是一副疲惫的样子，而今天却显得精神抖擞，仿佛换了一个人一样。
他没有多说什么，只是简单地跟赵云聊了几句，然后便走开了。
赵云看着山本耀司离开的背影，心中不禁有些疑惑。他感觉到这个男子似乎有些不一般，但具体是哪里不一般，他还说不上来。
不过，他也没有太在意，只是默默地吃完了自己的早餐，然后便走出了食堂。
九点钟，赵云和王子杰教练团队集合，开始了今天的训练。
赵云发现自己的身体状态比昨天更好，他甚至有些期待接下来的训练。
王子杰教练简单地做了训练安排，赵云和队员们开始了常规训练。
赵云没有再出现昨天那种力不从心的情况，他跑得更快，跳得更高，每一次冲刺都像是一阵风，让教练员们惊叹不已。
王子杰教练也看在眼里，心里暗暗赞叹赵云的进步。他知道，赵云的身体素质已经超越了普通人，甚至超越了很多职业选手，这绝非一般人能够做到的。
训练结束后，赵云和王子杰教练聊了一会儿天。
“教练，我觉得我的身体好像发生了些变化。”赵云说。
“哦？”王子杰教练有些好奇，“什么变化？”
“我我感觉我的身体变得更加健康，更加有力。”赵云说，“而且，我感觉我的速度和力量都增加了不少。最重要我节奏没有变化，但是我的感觉身体协调性变的更好了！”
“是吗？”王子杰教练听了，笑了笑，“这很好啊。”
“教练，你有没有遇到过这种情况？”赵云问。
“在锻炼中，确实有些人会表现出非凡的进步。”王子杰教练说，“我想，你可能是碰到了这样的情况。”
“这样啊。”赵云点了点头，心中有些欣喜。
结束了一天的训练，晚上躺在床上，赵云本来还在犹豫用不用提升400米，为了能拿到一枚保险的金牌，赵云决定梭哈了。
如果这样都拿不了金牌，赵云也没办法了，毕竟自己已经开挂了。
开挂了还干不过人家没开挂的，你还有什么话可说？
来到了卫生间，做好准备后，赵云召唤出系统。
“小七，出来！”
“主人，我在！”
“现在给我把一枚素质币添加到400米项目上进行改造！”
“好的，主人现在的400米的成绩是43秒34。使用一枚素质币进行改造后主人的成绩会变成43秒29。这次升级过程需要四个小时，而且非常痛苦，请问主人确定升级改造吗？”
“确定！”
赵云忍受着痛苦，煎熬着度过了四个小时。期间，他的耳边一直回荡着小七的声音，告诉他改造的进度和预计的时间。
“主人，还剩最后一分钟！”小七的声音变得异常清晰，赵云几乎能够感受到它的兴奋。
他紧紧地闭上眼睛，将所有的痛苦都集中在心中，等待着最后的时刻。
“叮！”一声清脆的提示音在赵云的脑海中响起，他感觉自己的身体瞬间被一股强大的力量包围。
“主人，改造已完成！”小七的声音再次响起，“您的400米成绩已经提升到43秒29！”
赵云听到这个成绩，心中不禁泛起一丝喜悦。虽然这个成绩对于一般人来说已经算是非常出色，但对于他来说，这只是刚刚开始。
“小七，继续为我使用一枚素质币进行改造！”赵云坚定地说道。
小七告诉赵云，“主人你的身体素质已经接近极限了，再继续改造将会变得非常困难。而且继续改造只能为主人带来0.01秒的提升。主人最好再次将身体素质提升上去，就可以使用素质币了。温馨提示主人可以好好练习临字诀！”
赵云听后不禁有些诧异，“你知道临字诀？”
“知道呀，本系统存在上千年了，王莽是第一个使用我们系统的人。不过他志向远大，想着开天辟地换新天结果失败了。”
赵云听后都惊呆了！
“什么王莽？是那个元年王莽吗？”
“没错，不然他怎么会发明游标卡尺呢。”
“还有谁？”
“我说太多了，我可以告诉一个和你一样的人，梁山神行太保戴宗！他也是有系统的人。而且他是跟梁山道士学了道家功法的！所以我才知道临字诀的好处！”
戴宗？那就不奇怪了，日行八百里，那是什么概念啊！
“好了！谢谢你，小七！”
虽然赵云有些失望没有能再次突破，但他并没有放弃。他告诉小七自己的目标。要成为全世界最强的人！
失望是因为他自己这次目标不容有失！
他自己身为种花好男儿肯定是勿忘国耻吾辈自强！
责任重大！