11：58\/昨晚洗完澡休息一会就上床休息了，刷了会手机，没有很快睡着，想了很多东西，不知什么时候睡着的，大概一点多。三点多又醒了，过了一会又睡着，六点多醒了，又睡回去了，八点多起来换水，看了今日要闻，看了《山海经》，换完水回床休息，今天依然冷，九点多起床洗漱，下去吃早餐，回公司盖章，本想过东濠涌项目部，半路说维护群来检查，今天兴隆东施工被区里通报了，早上我已发了许多消息把自己工作阐明了，让我赶回去。
我去到那里，领导都在了，被骂了一顿，建设局维护群都来了，走了后要求我丁着他们整改，我到有太阳的地方晒太阳，晒背，晒了许久，十一点多买了饭回宿舍了，又买了两瓶大矿泉水，煲来喝，不喝冷水了，回到宿舍休息一会，做了进度报表发公司，便换水吃饭了，冷了，不好吃，吃完肚子有点不舒服，等会换完就上床休息了，尽管今天太阳灿烂，但还是冷，我错信天气预报，只穿两件，下午得添一件衣服才行了。
18：17\/中午上床后刷了会手机就睡觉了，睡到快三点起来，缓了三四分钟后便下床了，刘工发信息给我，说东濠涌项目有资料要我签名，林工也发信息给我，说要那个让我跑腿盖章的资料，我下床后不久就出发去东濠涌项目部了。
杨工业主林工都在，我给了资料就去找刘工，签了见证记录与整改回复单，签完后坐一会就走了，那里烟味太重了，受不了，路上维护所邓工发信息给我，让我过去兴隆东，复查整改结果，我又赶过去了，今天中午吃完饭后胃一直不舒服，现在有点痛，很害怕。
检查完拍完照发上群后便回宿舍了，回到宿舍，休息一会便换水了，换完水练字，练了半小时左右，做了月报，还没做完，施工单位月报还没发我。六点多休息一会，等会看会书，胃还是有点痛，换水时吃了点坚果葡萄干，打了几个气嗝，舒服了那么一点点，等会休息好了，看会书刷会手机就出去了。
22：56\/旁晚看了会书，太冷了，胃不舒服，上床睡觉了，七点半才起来出去，去到球场，他们都在，打了几场球，今天跟老虞撕破脸了，原因是温家泉的聊天记录，温家泉不给他看，我也让不给他看，是那个女生跟她聊天的截屏，很丢人，那么多人，我怕他受不了，他自己不信，无奈，唯有我发火与他对骂，把他气走了才得以平息，他走后我的心情及其复杂，内疚与心痛心酸都涌了上来，我有气他的成分，因为我看他很在意她，那个女孩根本不喜欢他，他自己一厢情愿，还活在自己的想像中，还说怕自己错付了，现在真的是个小丑了，他伤心失落地走了，走时还与我对骂，他骂得不凶，我骂得凶，一整晚，我的心情都很不好，我该怎么跟他说，怎么才能让他知道我的言不由衷。我好想去安慰他，他与我是那么像，那么像。
我们打到关灯就回去了，我先载小孩与小可爱回去，然后送小伙伴去天桥，他回去后我才回宿舍，路上买了蒸饺，回到宿舍先吃了蒸饺，然后吃药，换水，今天不洗澡了，胃好了许多，等会换完直接睡觉了，今天有点冷，心情也有点低落，有点累，早点休息罢了。
今天心情有点低落。
希望明天能恢复平静。