做一个善忘的人，与悲伤和解，与喜悦相逢。
如果可以，悲伤能随风而去；如果可以，愤怒能随烟而散；如果可以，忧愁能随心而逝。
如果痛苦，悲伤，忧愁能被忘记，也许是一件好事。
传说鱼的记忆只有七秒，每七秒过后，又开始了新的一段生活。
善于忘记的人，才能感受到每天都洗净烦恼的快乐。
繁花谢了，日月星辰斗转星移，岁月流走，不停留。
能够忘记生活的打击，他人对你的不理解与诋毁，才是真正的大度。
善忘，是对生活的热情高于一切的不愉快。
人生若只如初见，一切都会像初遇时般美好，以初遇的心态，每次遇见，都能更加亲密。
善于忘记生活中的不愉快，生命才能像雨后的彩虹，一扫阴霾，色彩斑斓。
2
做一个善忘的人，宽容他人，接纳自己。
佛说，前世三千次回眸，才换得来生一次擦肩而过。
相遇即是缘，与人交往，何必因一点小事，冷战，争吵。
相守更是福，与朋友亲人之间，又何须有隔夜仇呢？
学会忘“恩仇”，才能快意人生。
善忘是一件好事，宽容了他人，宽容了自己。
和善忘的人在一起，不用担心被记仇而字字斟酌，不必担心因今天不愉快痛失朋友，不需担心逆耳的忠言打击信心。善忘的人，有宽容他人之心。
如果人生在世，每一件事都要记住，其实是在为难自己。
一些不用记住的，一些不用操心的，一些不用过早打算的，该放下的，就放下吧！
过去已逝不可追，现在仍在需珍惜。
3
善忘是人生的一种佳境，不纠结于过去；善忘是人生的一种智慧，不纠缠于回忆。
悲欢离合，聚散匆匆，太多人与悲伤为伴，与痛苦相依。
人生短短几十年，须臾而过，何不今宵多珍重，潇洒一点，看开一些？
有人说遗忘是千帆过后的沉淀；有人说遗忘是洗净纤尘后的禅定；有人说遗忘是经历沧桑，阅遍繁花后的淡然。
善忘是一件好事，它不同于健忘，善忘是善于忘记，学会忘记悲伤，不愉快；
善忘是宽容待人，宽容待己；善忘是放过过去，过好当下。
善忘是一种积极的人生态度，善忘的人懂得给予自己快乐，懂得丢去忧愁。
善忘是一种人生佳境，淡然处之，善忘是一种人生智慧，宽容处之，善忘是一件好事，快意处之。
愿你忘记从前的伤痛和不愉快，开启新的一年，过好新的每一天。
每个人都有自己的活法，我们没必要去复制别人的生活。有的人表面风光，暗地里却不知流了多少眼泪；有的人看似生活窘迫，实际上人家可能过得潇洒快活。幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路。收回羡慕别人的目光，反观自己的内心吧。自己喜欢的日子，就是最好的日子；自己喜欢的活法，就是最好的活法。
“我真的很感激你们的陪伴照顾，但除了这句，我还有一句要说的是：我后悔生了你们，如果有来生，再也不见了。
但我是母亲，我恶毒不起来，我还是希望你们4个的晚年都能幸福，不会被你们那8个孩子嫌弃。情尽了，言尽了，就此打住吧。”