刘诗诗，1987年3月10日出生于北京市，中国内地影视女演员、影视出品人。
2004年，因在爱情剧《月影风荷》中饰演女主角叶风荷而踏入演艺圈 。2009年，凭借仙侠剧《仙剑奇侠传三》受到更多关注 。2011年，因在宫廷剧《步步惊心》中饰演马尔泰·若曦而赢得颇高人气，并获得第18届上海电视节白玉兰奖最具人气女演员奖 。
2012年，凭借仙侠剧《轩辕剑之天之痕》获得国剧盛典年度最具人气女演员奖 ；同年，她还担任第九届金鹰电视艺术节的金鹰女神，成为金鹰节历史上的第四位金鹰女神 。
2013年，成为内地新“四小花旦”。2014年，凭借悬疑推理爱情电影《深夜前的五分钟》提名第6届澳门国际电影节最佳女主角。
2016年，凭借古装剧《女医·明妃传》获得首届中国电视剧品质盛典年度最具影响力演员 。2017年，其领衔主演的古装奇幻权谋剧《醉玲珑》播出 [8]；同年，她还主演了犯罪悬疑电影《心理罪之城市之光》 。2019年，主演的现代都市情感剧《如果可以这样爱》播出 。
2020年，主演的都市情感励志剧《亲爱的自己》及年代情感剧《流金岁月》相继播出 ；同年，她名列《2020福布斯中国名人榜》第29位。2021年，参加《伟大征程》庆祝中国共产党成立100周年文艺演出 ；同年，还参演了历史剧情电影《1921》。2023年，主演的古装传奇公路剧《一念关山》播出 。2024年，主演古装悬疑剧《掌心》 。
1987年，刘诗诗出生于北京市。小时候家人曾主张让她向袁阔成学习评书，袁阔成认为女孩不适合说评书，建议她学舞蹈、表演，母亲又喜欢芭蕾，于是她6岁便开始在中央芭蕾舞团业余舞蹈学校学习芭蕾舞。小学四年级时，刘诗诗考上北京艺术学校（现北京戏曲艺术职业学院），从普通小学进入北京艺术学校中专部进行专业芭蕾舞训练，并开始了住校生活。
2002年，在结束了五年的中专学习后，年仅15岁的她凭借自身扎实的芭蕾基础顺利考入北京舞蹈学院芭蕾舞系，学习芭蕾舞专业 。由于身体条件所限，她逐渐放弃了最初成为芭蕾舞者的梦想，打算在毕业后成为一名芭蕾舞老师。
2004年10月，本打算做芭蕾舞老师的刘诗诗在北京舞蹈学院读大三，《月影风荷》剧组到学校挑演员，原本只是去面试现场看热闹的她被意外选中，由此接拍了人生的第一部影视作品，从而开始了自己的演艺之路。而为了好听和便于记忆，导演平江锁金还特意将她的艺名取为“刘诗诗”。
2006年9月7日，出演平江锁金导演的作品《飞花如蝶》，在剧中饰演棋儿 ；随后，参演古装剧《少年杨家将》，饰演民间医女、杨家四媳妇罗氏女 ；10月，她主演的爱情悬疑剧《月影风荷》播出，在剧中饰演了单纯天真、身世坎坷的女主角叶风荷，出于剧情的需要，该剧总导演平江锁金还为她加了芭蕾舞《天鹅湖》选段 ；同年，她还参演了两部数字电影《陆小凤传奇之大金鹏王》和《陆小凤传奇之决战前后》，并在片中饰演峨眉三英四秀之一孙秀青。
2007年元旦前后，大学毕业半年的刘诗诗通过参演唐人公司的系列电视剧，被上海唐人电影制作有限公司的总裁蔡艺侬看中，签约了唐人电影公司。同时，也使得非表演系科班出身的她逐渐积累起了大量的表演经验，正式由一名舞者转行成为一个职业演员 ；7月17日，与众多艺人共同主演了古装玄幻爱情剧《聊斋奇女子》，并在第二单元《辛十四娘》中饰演心地善良、行善积德以修道成仙为志的女主角辛十四娘，该剧播出后打破了四川卫视年度收视纪录 。
2009年2月2日，与胡歌、林依晨、袁弘合作出演的古装武侠剧《射雕英雄传》上星播出，她在剧中饰演了个性坚强的穆念慈 ；6月28日，与胡歌、杨幂、霍建华等联袂主演的仙侠剧《仙剑奇侠传三》上星播出 ，在剧中饰演具有双重性格的龙葵，一个是温柔文雅的蓝葵和另一个是刁蛮泼辣的红葵，该剧在播出后则以平均收视率百分之1.245的成绩取得全国同时段电视剧收视第一，刘诗诗个人也因此获得了更多关注。
2010年1月25日，由刘诗诗出演的古装神话剧《白蛇后传》播出，她在剧中饰演了才貌双绝的画中仙尹双双 ；7月12日，其参演的古装武侠剧《倚天屠龙记》上星播出，她在剧中饰演了杨过与小龙女的后人黄衫女子 ；8月14日，参演的女性情感励志剧《天涯织女》首播，在剧中饰演清新可人、甜美的刁蛮公主赵嘉仪 。
2011年1月1日，与霍建华联袂主演的古装武侠剧《怪侠一枝梅》上星播出，她在剧中饰演了个性爽朗、酷帅傲气的燕三娘，该剧播出后各大视频网站点击率排名第一 ；9月10日，刘诗诗领衔主演的古装宫廷剧《步步惊心》在湖南卫视首播，她在剧中饰演了意外回到康熙年间的乾清宫领头女官马尔泰·若曦，并首次献唱电视剧片尾曲《等你的季节》，该剧在播出期间一直稳居全国同时段收视率冠军的位置，同时也获得了近3亿次的网络播放量，刘诗诗个人则凭借该剧获得第18届上海电视节白玉兰奖互联网观众票选最具人气女演员、华鼎奖最受媒体欢迎女演员、第6届腾讯星光大典内地年度女演员以及第2届中国大学生电视节最受喜爱电视剧女演员等多个奖项 。