刘宇决定先下去试试，看看对人类修士有没有效果，于是他就走到了泉水边，一下就跳了下去。
“主人慢点，要慢慢的下去。”
两只大金雕看到刘宇直接跳了下去，急忙对刘宇大叫起来，可是已经晚了，当刘宇听到他们声音的时候，已经落在了泉水里。
进入红水之泉后，刘宇马上就感到不对劲，因为这水里好像有万把钢针似的，刚一进水里，浑身马上就开始了剧痛，让人根本就无法忍受。
大金雕急忙来到了刘宇的身边，将刘宇给拉了上来，刘宇当时就觉得浑身舒爽，刚才真的是难过。
刘宇看看大金雕，当时就是一头的黑线。
“你妹的，大雕你怎么不早点提醒我呀，差点被你害死。”
“嘿嘿……主人，你也没有说你要下去呀，我哪里会知道你突然就跳了下去，常人下去就会毙命的，不过以主人的体质，应该是可以坚持一会的。”
刘宇想想也是，大雕并没有说错，他拍拍大雕的脑袋，又走到了水边。
既然是炼体，当然不能用真元去抗衡泉水，只能一点一点的去适应。
刘宇一脚刚踏入红水里，马上就感觉到一阵针扎般的巨疼，但他并没有将脚抬起，还是是慢慢的走向水中。
他先是一点一点的适应，然后就再进一步，就这样刘宇在三天之内，走进了齐腰深的水里了。
一个星期之后，刘宇已经可以躺在红水之中，他躺在红水之中，并不能说明刘宇练体成功了，也不能说明刘宇想着很舒服。
相反的是，刘宇现在简直就是生不如死，全身都像有万把钢针同时在扎他一样，他甚至连呼吸都会很痛，但刘宇一直在坚持着，玄天真诀的炼体功法，也是在飞快的运转。
两个星期之后，刘宇的身上就开始蜕皮了，疼痛感也好像在慢慢的消失，又是三天之后，刘宇身上的皮几乎都已经蜕完了。
皮肤刚蜕完，已经消失的疼痛感又再次来袭，又让刘宇体会了一把生不如死，刘宇强忍住身体上上的疼痛，练体功法也在继续运行。
又是两天非人的折磨之后，刘宇发现自己身体上的疼痛感终于消失了，同是身上也长出了新的皮肤，现在的皮肤表面上和以前的区别并不大，但是在红水里竟然不疼了。
刘宇猜测到，应该是自己练体成功了，以前在孤岛的时候，刘宇就已经用巨鳄之血浸泡过自己，那也是炼体的一种，不过和红水之泉的效果比起来，那简直就不止一提。
其实刘宇并不知道，幸亏是那次的巨鳄之血练体，不然他根本就无法进入红水之泉，或者说他至少也要三年，才能进入红水之泉的深水区。
大金雕练体用了二十年，小金雕也用了十九年，现在它们都没有没有完全达到练体的巅峰，在刘宇蜕皮重生之后，大小金雕依然在红水里，运行练体功法修练。
俗话说，能吃苦中苦，方成人上人，苦中苦刘宇现在是做到了，以后就要看他能不能做人上人了。
刘宇轻轻的抚摸着，自己重新生长的皮肤，心里也是思绪万千，他也想到让古斯丽来练体，可是他知道古斯丽吃不了这样的苦。
在自己的这些女人之中，也许只有柳如烟能够做到，因为她是最坚强，最能吃苦的那个，也是吃苦最多的那个女人。
这当然和柳如烟的成长环境有关，一个优秀的杀手能够出来，当然什么苦都已经吃过。
刘宇感觉自己现在的皮肤弹性很大，用手掐了一把，也没有感觉到疼痛，并且还有一种反弹力，刘宇心里大喜，练体终于成功了。
不但练体成功了，而且自己的修为，好像也跟着提高了，刘宇一下就从红水之中弹射而出。
出水之后，一股无比清爽，舒畅的感觉，也随之而来，刘宇不禁长啸一声。
听到刘宇的长啸，大小金雕都睁开了眼睛，把目光投向了刘宇，眼中都是惊喜和震惊之色。
它们二十年的努力，而刘宇只用了一个多月，这是什么概念，简直就是见所未见，前所未闻的事。
“恭喜主人，贺喜主人练体大成。”
小金雕也叫道：
“主人呀，你还让我们怎么活吗？我们都十九年了，还没有完全成功，你真的太变态了。”
刘宇听了小金雕的话后，当时就是一头的黑线，也有点不可思议，它们进入用了二十年，嘿嘿，那自己简直就是天才了。
“小雕你妹的，你是在夸我呢，还在在骂我吗？真笨，居然要用二十年才成功。”
“主人……，我妹妹就在我身边呢……你不知道，我们用了十年才能进入深水区，可只能在水里待十几分钟就要出来，不然就要死掉了。”
刘宇现在当然知道，更是已经体会到了红水之痛，因此对小雕的心情也能够理解，那不是一般人能承受的，只要能够成功就行了，无论时间的长与短。
“小雕，你们已经很好了，以后要好好的修练，正确早点进阶，我有事先走一步，过几天再来看你们。”
刘宇挥手告别金雕，踏上飞剑返回了苍鹰驻地，刚到苍鹰所住的山谷之上，就听到一阵的喊杀之声传来，刘宇当时就是一惊。
难道又有什么人闯进来了不成，那古斯丽还在这里呢，刘宇马上就将自己的神识释放了出去。
很快他就发现了一大群妖兽，围成了一个大圈，大圈之中好像在大战。
刘宇再次加快了飞行，转瞬就到了那些妖兽的近前，往大圈里一看，刘宇当时就无语了。
只见是古斯丽和几个四级妖兽大战在了一起，虽然妖兽的数量占优，可是古斯丽却一点也不吃亏，反而把几个妖兽逼得连连后退。
在看古斯丽已经筑基了，刘宇当时就喜出望外了，自己离开了一个多月，古斯丽竟然筑基了，肯定没有偷懒。
刘宇的到来，没有一个妖兽知道，它们都被古斯丽的人妖大战给吸引了。
再加上刘宇的实力，已经远超了它们，又收敛了自己的气息，就连筑基后的古斯丽，都没有发现刘宇到来。