“修炼，听上去很深奥，但是当你理解了它的基础逻辑你会发现它其实并不难。
从你们的认知来说吧，你们了解的修炼界是分不同门派的，而每个门派都有自己擅长的领域，有些擅长拳脚，有些擅长兵器，有些主修元神，有些主修心肺，还有主修肾脏的，你们说哪一个是绝对正确的呢？难道你选择了其中一种修炼方式其他的都不成立吗？不见得吧！
修炼是过程，而要达到的最终结果是融会贯通，用现代话讲就是自圆其说，你只要能够达到一个合理的逻辑闭环，那你的修炼就没有问题。
当然，这里面也有优劣之分，比如有些修炼方式运行一个小周天需要三天，有些却需要三个月甚至更久，有些人随时可以发起攻击，有些人却需要蓄势才能将体内的真炁调动起来，这个取决于每个人对宇宙本源的理解，理解越透彻修炼起来也越简单，反之会很难。
至于达到什么样的高度取决于每个人的基因，可以说从一个人出生开始，他这辈子能够达到的上限就已经确定了，但这也只是一个理论值，大概率上还会走一些弯路，能够开发出自己极限的也只有少数人。
炼气期分九层，要分别将四肢与五脏都练出真炁，能够达到随意调动的效果即可，至于从哪儿开始修炼并不重要。
筑基期九层，分别要将肌肉、骨骼、筋脉、五脏、脊髓全部锤炼一遍，把体内的毒素全部排出体外，然后洗髓伐骨成就金丹。
金丹期九层，每一层都要重复筑基期的整个修炼周期，而因为内丹的加持，每一次升级都伴随着基因链的重组，重组的过程中会去除基因链中残次的基因组，经过九次基因重组之后，人体基因中隐藏的遗传病将被清除干净，使基因链达到完美状态。
元婴期九层，经历了金丹期后，身体也被锤炼的足够坚韧，可以承受更强的压力，进而修炼元神，你们人类已知的大脑开发比例最高的只有13%，普通人甚至只有不到10%，而元婴期大成之后，大脑开发程度最高可以达到30%，这意味着什么不用我多说吧。
但是有利必有弊，大脑开发出来之后计算能力、思维能力直线拉升，但是身为智慧生物的情感也会逐渐淡薄，因为元神本质上是磁场，磁场提升需要足够坚固的材料做基础，也就是身体，所以每一次元神提升都必须先对身体进行锤炼，在这个过程中身体对氧气的依赖逐渐降低，甚至没有氧气也能靠自身解决能量问题，相应的人体对食物也没有了依赖性。
金丹期也是生育的最佳时期，不光因为完美基因的缘故，金丹期后内丹会凝成元婴，主修元神，元婴的能量更强大，元神本质上是一个原生磁场，而元婴也是人为修炼出来的又一个原生磁场，元婴之所以叫元婴，就是因为是新生成的元神，即元神的婴儿态，它可以滋养元神，而由于它是人为修炼出来的，人体可以依靠人的自我意识对它进行针对性的提升，从而带动元神的提升。
元神天然凌驾于肉身之上，元婴的成型同样会滋养肉身，使肉身时刻处于淬炼状态，这种情况下肉身强度会无限拔高，但是细胞活性会降低，新陈代谢极慢，这也意味着受精概率直线下降，一旦等到元婴期后，再想生育下一代只能听天由命，这也是修炼界生育率低下的原因，同样也是我们无法直接将我们的基因投放在地球上的原因。
在内行人眼里，踏足元婴境才算真正踏足修炼，元婴期以前只能算物理上的修炼，那只是针对普通人认知的修炼，真正实力的体现是元神的提升，所以吞噬他人元神才会使实力快速提升，但那是邪路，不可取，而元神的提升必然需要肉身的辅助，所以肉身也要足够强大，这是相辅相成的。
元婴是由金丹演化而来，位于丹田处，踏入圣人期的标志是元婴与元神的结合，而这个过程并非将元婴搬入大脑，而是在丹田与元神之间搭建桥梁，达到同步的效果，从元婴滋养元神修炼到二者共同提升，用你们熟悉的话说就是打通任督二脉。
圣人期修炼以元神为主，而随着元神与元婴的深度绑定，元神相当于开了外挂，会变得异常强大，自身对体内真炁的调动也会如臂使指，可以将原本无序的真炁变得规律化分布，使真炁在体内充满每一个角落，体内储存的真炁会达到量变的效果，从而进一步锤炼身体，增强身体的承受能力，大圣修炼至大成大脑开发程度最大可达80%。
到了仙人境，体内真炁将迎来质变，纯度无限拔高，而每一次的提升都要重复大圣期的量变转质变，直至将体内真炁与身体完全融合，体内每一个细胞都可以储存大量真炁，仙人境最高可以将大脑开发至100%，你们所熟知的天庭，所谓的神仙也就是仙人境的强者而已。
尊者境的时候，由于真炁已经融于细胞，每一个细胞都可以任意调配，配合着完全开发出来的大脑，细胞将迎来蜕变，由最原始的原子替代，大成者的身体接近于你们现在理解的纳米机器人，大脑可以操控身体的任何一个细微变动，本质上尊者境就是在重塑身体，为成就真神境做准备。
至于真神境嘛，我也不知道，在这个真炁稀薄的环境下，我们族内也一直没有出现真神境强者，得等你们自己探索了。”
说到真神境的时候，大护法明显的有些低落，他也很无奈，他没有踏足过真神境，初代大护法离开后，族内也没人踏足过，没有任何经验可谈，他说是因为真炁稀薄，但是那也只是一个借口，真炁就算恢复了，想要踏足真神境也不是说说而已的，毕竟他们当初几千万的族人也仅仅成就了两个真神境强者。
李寞名追问道：“那您现在是什么境界呢？”
“尊者境巅峰。”
这时从大护法现身就一直没有说话的龙在天开口问道：“那如果不懂修炼的普通人在真炁的包裹下会不会也受到一些影响呢？”
“影响肯定有，在真炁的包裹下，人的抵抗力会提升很多，寿命也会适当增加，具体增加多少根据每个人情况不同结果也不同，这些人如果不会引导真炁依然无法踏足修炼，所以生老病死是常态，就算寿命延长了，该生病还是会生病，不过还是会有些不同的。
比如如果刚出生的婴儿，在真炁的包裹下，自然生长身高可达到四米以上，你们所熟知的恐龙也好，上古神话也好，那时虽然真炁浓度在降低，也还有真炁存在，所以它们的体型比你们现在的人类大了很多，也强壮很多，你们以为是氧气浓度的原因，其实是真炁的作用。
不过你们这些人身高涨幅有限，修炼者寿命变长归变长，但是也会老，因为每个人的基因分裂的次数也是有限的，而每一个境界体内的真炁都会发生质变，不同境界体内的真炁对基因的保护机制也不同，境界越高同一时期的基因能够持续的时间就会越长，分裂也会越慢，如果你每一境界都卡着寿命的终点才突破，那么你的最终寿命也会大打折扣，反之如果你极快进入下一境界，甚至直接达到尊者境大成，那你的寿命突破十万年也不是不可能。
同样的道理，你们这些人基因分裂次数已经接近上限了，只有足够多的变量才可能引发质变，所以你们身高体型不会有太大的变动，而就算你们踏足修炼，寿命会延长，你们也只是看着比现在略微年轻一些，体态已经定了，不可能返老还童。”
听完大护法的讲解，众人对修炼也有了一个大概的了解，但是此时他们内心的疑问却更多了，这就像打开了一个潘多拉魔盒一样，总有意想不到的信息。
李寞名再一次开口问道：“月球是你们的飞行器的话，你们能够达到的最快速度是多少？就你说的几年、几光年又是什么概念？你们逃脱九节追踪的过程总共用了多长时间？”
“这些时间都是在我们的史书上找到的，所以时间是原始星球的时间，整个过程历时上百年，前面已经说了，我们的原始星球没有自转，一天便是一年，但是我们那里的一年相当于地球时间的五年，折算成地球时间的话将近千年。
我们的飞行器最快可以达到五倍光速，可能你们觉得这个时间有些对不上，北极星距离地球总共才四百多光年，还是以地球时间来计算的，但是你们要知道，逃离过程中我们不是一直在航行，而且我们的目标也不是地球，几经辗转才来到了地球，这也属于一个意外，或者说这就是注定的结局。”
“那如何突破光速？光速已经是我们知道的最快速度了，怎么样才能打破这个屏障？”李寞名追问道，这是他目前最关心的一个问题了。
“哈哈哈...”
大护法直接笑了起来，“这就是为什么我们不能提前露面的原因，你们会过度依赖我们，但是这只能靠你们自己寻找答案了，我们的出现只是为了让你们知道这些秘密，却不能干涉你们的发展，否则未来将充满不确定性，目前地表飞行器你们已经突破了音速，而且不止一倍，突破音速你们要克服音爆，突破光速也一样要克服光爆，只是那已经是光速的极限，肉眼无法捕捉到而已，具体是什么样的表现等你们做到了你们就知道了。”
“好，那我再换种问法，你说我们制造出光速飞行器的时候就是你们露面的时候，但是前面我们朱雀号已经能够进行光速飞行了，而且不止一次去过柯伊伯带，你们难道就不担心我们不小心打破了柯伊伯带的结界？”
大护法却不以为意：“结果是注定的，你们再往前突破一点就会接触到结界，但是就差这一点你们就过不去，这就是注定的结局，初代大护法将结界设在这里就是算到了各种可能性，而且我们说的光速飞行器是正儿八经的光速飞行器，你们的一个实验品还不至于让我们大惊小怪，不要质疑我们的智商，就算你们在座的人已经是地球上大脑开发程度最高的一批人，我的大脑已经开发到100%了，你们的动作瞒不过我。”
“好，就按你说的算，你说我们研制出真正的光速飞行器的时候就是你们露面的时候，那如果我们不是现在研究出来了，而是十年、甚至二十年后才研究出来，那你们也要等到那个时候再露面吗？你们如何确定这个具体时间的？”
李寞名似乎跟这个问题杠上了，一直在纠结大护法他们现身的时机问题，不过大护法也没有生气，而是耐心地继续解释道：
“没有确定的时间，如果你们真的十年、二十年后才研制出光速飞行器，那我们见面时间就是十年、二十年之后，但是偏偏不是，你们恰恰是现在研究出的光速飞行器，结局早已注定，你们所有的努力好像就是在推动这一结果，而这一结果也正是历史进程中的重要一环，我不得不佩服我们老祖的决心，能算到这一步他一定付出了非常大的代价。”
听到大护法的解释李寞名立刻不淡定了，他突然转过头目光凶狠地看向刘老板，如果真的是这样的话，那他们这么努力地往前赶进度岂不是自己把自己的时间浪费掉了！他原本可以有更多时间去陪家人的，但是硬生生地被自己给消磨光了。
刘老板从坐到位置上就是一副无所谓的样子，眼神空洞，低着头不知道在看什么，好像这些都与他无关一样，也许是感受到了李寞名的目光，他略微抬了抬头，但也仅此而已，丝毫没有因为李寞名的愤怒而有任何多余的动作，李寞名知道刘老板一定能够察觉到他的异常，但刘老板就是什么都没做，这不禁让李寞名更加愤怒。
大护法却没有就此停止，“这些东西不是我们能算到的，在漫长历史上，这十年、二十年相比于二十亿年就像白驹过隙一样，根本无法捕捉，如果以时间作为衡量标准的话，那才是最不严谨的，而且我们必须遵从自然法则，不能做超出正常逻辑的事情，否则任何一个微小的变量都会引发巨大的灾难。”