看都不用看,雨燕武馆定然没有和健身房联名。
不得不说,加入大武馆确实有着各方面的好处与福利。
就像现在,那些学员们只需更少的钱,就能体验健身房的VIp区域,甚至还有专门的休息室。
入门弟子更是可以前往健身房的二楼,享受更加顶级的设施。
而林清源就只能苦逼的在袋鼠App上买张体验卡。
毕竟这里办年卡至少四位数起步,以现在的经济实力还是负担不起啊。
硕大的健身房回荡着激昂的音乐,各式各样的健身器材琳琅满目。
远处骑行室内的教练正手持喇叭,为学员打着鸡血。
也有不少大肌霸时不时发出一阵阵闷哼声,挑战自身极限。
穿过走廊,林清源竟然看到一个专门为练拳划分的区域。
里面有不少身穿心源武道服的弟子。
有些人正坐在健身器材上划水聊闲,还有人看到林清源走来便瞥了一眼,继续训练。
不远处的一排排拳台之上,也有在进行格斗练习。
大抵都是简单的拳法练习。
“在这里应该也能刷天赋。”
粗略扫了一眼这些人的水平,他暗暗想到。
不过首先还是要先看看自己身体的变化。
林清源站在力量区扫视了一圈,最终将目光放到一个正被壮汉坐在屁股下面当摇椅的壶铃上面。
这种不练却霸占器材的,几乎所有健身房里都有。
“哥们儿,这壶铃你用吗?”
林清源走过去,开口问道。
闲聊便被打断,那身穿心源武馆道服的壮汉转过头上下扫了过来。
这眼神就不由多停留了几眼。
“哦,我还有几组没做完呢。”
见林清源的身形虽然谈不上细狗,但也只是普通人,便随口说道。
“先来后到,要不你站在这儿等会儿吧。”
听到这话,那男人也是懒洋洋的起身,走到落地镜前,继续开始了壶铃动作训练。
见他这副懒洋洋的模样,似乎是故意在拖延时间,林清源摇了摇头。
还不至于为这种小事生气,先试试其他器材也行。
缓缓扫视着周围的器材,最终目光落在了杠铃上面。
试试硬拉!
这个动作能够锻炼到的位置是背后肌肉、大腿以及核心。
算是健身房中最标准常练的一个重要动作了。
正好器材闲置,林清源便开始搜集着杠铃片。
“这应该差不多了吧。”
将八十公斤的杠铃片装上去,林清源深深呼了口气,微微俯身,绷直后背,反手紧紧握住杠杆。
随后,猛地用力。
杠铃瞬间被拉起,冲力连带着整个人都后退了两步。
“我去,太轻了吗?”
林清源有些懵圈,如果放到原来这八十公斤,怕不是怎么努力也拉不起来的。
可没想到现在竟然会这么轻松。
继续!
林清源眼神闪烁着兴奋,想看看如今自身的极限究竟在哪里。
这一次,他足足增加了五十公斤的哑铃片,整体重量提升到了一百三十公斤。
按照短视频中的标准姿势,吸气发力。
这回虽然不像上次那么夸张,但仍是轻松拎起来了杠铃。
“还是太轻了。”
林清源眉头微皱,继续加码。
这一次,一百五十公斤的哑铃,倒是刚刚好。
但林清源想要看到自己的极限究竟在哪里。
“继续加!”
连续找了一圈,最终东拼西凑,又找人拿到了三十公斤的哑铃片。
哑铃的重量,足足提升到了二百公斤。
看着那已经夸张到有些恐怖的器材,林清源心里也直打鼓。
这个重量放到健身房里已经是顶级水准了。
能拉这个重量的,无论放到哪家健身房都是大佬标准。
虽然距离网上的键盘侠还差一点。
到了这个水平,每再往上提升十公斤,都是巨大提升。
“试试!”
林清源深深吸了口气。
尽管自身习练的武道与传统健身有几大差异。
但是学武最重视的东西,就是下盘锻炼。
所以他有信心能挑战成功。
双手紧紧握住杠杆,深深吸了口气贯丹田。
瞬间,林清源的核心、大腿、后背同时猛地发力。
伴随着一声闷哼,那恐怖的杠铃发着颤被缓缓举起,离开地面。
两侧哑铃片恐怖的重量,甚至将铁杆压弯。
直至整个人站直身体,二百公斤挑战成功!
“我草,起猛了!”
林清源刚坚持两三秒,就发现自己的发力方式好像有一点点不对。
这要再撑下去,怕不是要伤到后背。
想到这里,林清源赶快松开了手。
“轰!”
一声巨响,五块重片的哑铃重重砸落在缓冲垫上,宛如炸弹爆炸般,在健身房炸开,久久不息。
刹那,十几道视线纷纷投掷而来,其中就有刚刚那个没给林清源壶铃的男子。
大肌霸们纷纷投来认可与忌惮的目光。
有几个妹子们的目光也在林清源的腰间多停留了片刻。
这恐怖的腰力,嘤嘤嘤~
众人看林清源的眼神变化,就像是在看那些大肌霸。
毕竟在这个地方,征服男人的不是女人,而是重量。
“干嘛呢这是?”
那男人眉头微皱,望向林清源。
刚刚借器材时,第一眼看过去就知道,这小子是个新手。
现在看来,新手最大的特点就是盲目自信。
正想开口怼一句别摔器材,余光却看到了林清源脚边的杠铃。
“我!靠!”
这一眼,直接给他干懵逼了。
林清源冲众人示意不好意思,不过好在没人多说什么。
毕竟在健身房,新手摔器材与大佬摔器材那待遇完全不一样。
甚至有些人还后悔怎么刚刚林清源挑战硬拉的时候,没有不要脸皮的凑过去辅助了。
然而,更恐怖的并不是二百公斤的重量。
而是林清源的体型……
这个体型,能拉超过自身近乎一倍的重量。
恐怖如斯!
活动着后腰,林清源长舒了口气。
还好刚刚收的及时,没弄出什么毛病来。
毕竟健身房锻炼和练武有一点相同的地方在于,前者动作不标准会导致各种劳损。
而后者,膝盖则会直接报废。
“再去试试其他项目吧。”
硬拉是不敢再拉了。
林清源扫视一圈,见刚刚那男子竟然还拎着壶铃傻愣愣站在原地,眉头微皱。
如果对方再这么划水,那确实要好好说到说到了。
那男人见林清源眉头微皱,迈着大步走来,瞬间感觉一股鸡皮疙瘩从尾椎骨升起。
这种大佬,可不敢得罪啊。
还没等林清源开口,他立刻奉上壶铃,连忙说道:
“大佬,您请!”