“东方老师，亲子跑就是图个陪伴，图个开心，没人在意速度，而且速度肯定快不起来，这又不是比赛拼成绩，拼名次”，志远说完，东方燕示意他坐下。
“战友们，刚刚我跟志远沟通的话题，大家可能都听到了，我就是想跟大家分享一点，传递当天，火炬手一定要忘记自己之前的身份，好好享受传递的荣耀与快乐，火炬传递不是田径比赛，火炬手不是运动员，传递速度不重要，重要的是享受传递的过程。就像小苏刚刚说的，还没开始就结束，连一张好的照片都没留下。包括志远讲的一样，亲子跑就是图个开心，不必在意成绩。正好我借这个机会，跟大家讲句题外话，奥组委的工作再忙，别忘了陪伴家人，尤其成家有小孩的，童年时期的陪伴对孩子们的一生都很重要，尤其是明后年会更忙，这个时间还是要掌握好。”
说完，东方燕继续操作演示，数字火炬手做出跳跃、一字马或空翻等高难度动作，惊喜连连，惊险不断，然后向大家提问，这样的传递动作是否有风险，是否有必要？这下勾起更多人的响应，体育部的管旋曾经是体操运动员出身，退役后到高校任教，此次被借调到奥组委体育部担任竞赛主任助理。她觉得如果能在传递过程中，有机会展示优美的体操动作，让更多人关注体操项目是双赢的选择。新闻宣传部的余庆儿则举出冬奥冠军刘虹、王蒙、申雪赵宏博的成功案例，在传递过程中采用托举等动作，吸引了媒体的更多关注，照片和视频并迅速转发，成为热点新闻。对于新闻宣传来说，千篇一律的传递动作只能标准的新闻稿，公众不会在意，而别出心裁的传递动作，能瞬间聚焦人们的目光，即使火炬手不是明星，只是普通人，只要有吸睛的动作也能收获流量，就像火炬传递过程中，最知名的一字马女神是来自福州的一名舞蹈演员，行业外并不为人知，但是因为奥运会火炬传递的“一字马”动作而成为永恒经典。大家对于别样的传递都给予支持，而东方燕也分享了往届曾出现的一些实际情况。
不求新颖特色，但求平安无事。在多届赛会火炬手培训过程中，东方燕和奥友团队始终鼓励火炬手在安全可控的前提下，能设计符合自己职业、爱好或兴趣的传递动作，更好的展现自己的风采，讲述自己的故事，留下人生中精彩的时刻。但是很多时候，组委会或传递城市领导和工作人员基于安全考量，怕出现任何一丝丝风险，提醒他们不要鼓吹创新，火炬手安安全全完成传递就好。甚至面对火炬手的热情请求也予以拒绝。每当这时，选择权就交由火炬手自行决定，而绝大部分火炬手选择放弃设计好的动作，求稳。东方燕尊重火炬手的任何决定，但也常常暗自感到遗憾。
此时综合保障部的叶晟举手示意，如果火炬手在传递过程中，因为动作难度较大，发生意外，责任怎么归属，医疗费和后续事宜怎么处理。东方燕听后，对于叶晟的主动提问表示赞赏，“叶处的问题很好，坦率的说，多年来火炬手的确在传递期间出现过意外受伤的情况，甚至有多次紧急送医，住院治疗的案例。根据我们团队的不完全统计，大多以中暑为主，也有意外摔倒擦伤或者过度紧张造成的抽搐等症状，尚未有其他严重伤害，但是不能排除未来不会出现。按照惯例，火炬手与志愿者、工作人员、技术官员、运动员等一样，统一纳入赛会投保范围之内，但是08年奥运会、22年冬奥会时，赛会保险类赞助商也推出了火炬传陶处，递专项险种，其中囊括火炬手意外受伤的部分”，说完又对市场开发部的陶涛和吉宇表示，“陶处，保险类赞助商谈判的时候，记得火炬传递的保险需求也很重要”
平淡无奇的接受，略带风险的创新，选择前者带来的隐形成本与损失，是不是某种意义上更大的风险呢？如果是你，你会做出什么样的选择？一些问题永远没有答案，或者答案姗姗来迟，已经失去了意义。
东方燕继续分享着，一个新的模拟画面出现、根据星火提供的往届火炬传递恶劣天气数据生成的仿真模拟环境生成。一名火炬手手持火炬缓步跑动，左侧的虚拟温度计显示此刻的温度25°，东方燕提出新的问题，温度达到多少度时，火炬手继续传递存在危险，火炬传递活动必须暂时中止或取消？
又是管旋站起来说，尽管体操项目的训练集中在室内馆，但是根据她的了解，室外温度达到35°时，根据国际体育组织的指导，体育活动应该停止或减少强度。因为高温条件下，身体容易过热，增加中暑、热衰竭和其他热应激疾病的风险。而后综合保障部的叶晟补充说高温中暑导致死亡的案例很多，尤其是根据《气象灾害预警信号发布与传播办法》，温度达到35°、37°、40°以上时，将分别触发黄色、橙色、红色高温预警，必须根据防御指南要求做出积极应对，尽量避免或减少户外活动。火炬传递应该也是如此。听到大家的专业发言，东方燕按耐不住的喜悦，术业有专攻。
然后模拟环境的天气突然发生变化，晴转雨，目前显示是雷阵雨，东方燕继续提问，如果你是当天运行的总指挥，遇到下雨，比如是雷阵雨或小雨，火炬传递是否应该正常继续；然后是中雨、大雨，暴雨呢？还是叶晟的专业领域。根据他的职业经历和专业，他认为雷阵雨和小雨的话，火炬传递应该影响不大，可以正常进行，若是中雨及以上要看火炬能否正常燃烧而定，但是从气象角度出发，不建议传递，因为大雨及暴雨的附带灾害可能随时而来，对人员造成潜在的生命危机。
随后邹援汉起身发言，表示根据他们之前搜集资料过程中获得的信息，曾经有几次火炬手穿着雨衣在大雨中传递，所以雨量的大小好像不重要，领导的决策很关键，很多城市多年难遇一次传递，尤其是遇到奥运会的时候，如果是他，他也甘愿冒险继续传递。
之后安保、医疗、新闻宣传等部门的伙伴又陆续发言，讨论的焦点集中在大雨及暴雨以后，反对意见，以气象、医疗、安保、志愿者等为主，认为安全第一，反对继续传递，应延时延期或提前，甚至赞成取消；而火炬、新宣等则认为，增加适当安全保障措施，确保安全安全可控的基础上，正常传递，否则前期投入功亏一篑。东方燕没有给出答案，引发大家的讨论就达成目标，具体的决策需要由当时的运行指挥决定，而他的内心，从专业角度来说，是提倡安全第一的。
分享活动越发热络，东方燕感受到大家越来越放松，更愿意分享自己的观点，而大家原本对今天的培训心存芥蒂，本职的工作都忙得不可开交，还要开一个与自己无关，至少是暂时无关的会议，很多人冲着混一混，结果没想到，这么好玩。于是私下纷纷招呼其他小伙伴过来听来玩。于是乎，会议室的门，在分享会的后期，不停的有人进进出出，而且进的多，出的少。而东方燕也在即将结束时，拿出自己的大招，分享最后一个故事。