雅兰刚刚对刘宏把话说完，紧接着便将一段信息传入到了刘宏的脑海之中。刘宏赶忙查看，发现雅兰传给自己的是一门奇妙的功法。他稍作思索，便清晰地意识到这门功法显然是特意为沈策所准备的。
正当刘宏打算将这功法传授给沈策之时，坐在他面前的沈策却毫无征兆地发生了意外。只见沈策突然间双眼一翻，身体便不由自主地软了下去，径直晕倒在地。这突如其来的变故让刘宏大惊失色，他瞬间从坐着的石凳上弹了起来，心急如焚地准备运用精神力去探测沈策的身体状况。就在这千钧一发之际，雅兰急忙出声对刘宏说道：“莫要过度担忧，他只是因为饥饿而晕过去了罢了，你仔细想想，他已经有多少天没有进食了，他终究只是个凡人而已！”
听到雅兰如此一说，刘宏猛地一拍自己的脑门，心中暗自懊恼自己的愚蠢。他恍然想起，自己由于能够吸收能量块中的能量，所以早已无需通过进食来维持生命，却全然忘记了沈策还仅仅只是一个普通的凡人，若长时间不吃饭，必然会面临饥饿的威胁，甚至有性命之忧。幸好，在那空间玉佩之中还留存着往昔猎杀凶兽时所储存下来的凶兽肉，这些正好可以用来给沈策煮些肉汤，让他能够补充营养，恢复体力。凡人若是长时间没有吃东西，绝不能一下子进食过多，只能先让他喝点汤，慢慢让肠胃适应之后，才能开始正常进食。
刘宏在一阵忙碌后，一大鼎炖肉便炖好了。此刻，刘宏并没有急于唤醒沈策，而是施展灵力，先给肉汤降温，然后巧妙地操控鼎内的肉汤。只见那肉汤在他的灵力驱使下，竟缓缓化作一条细长的水流，宛如灵动的小蛇般顺着沈策的喉咙，精准地注入到他的胃中。刘宏并没有注入过多的量，他深知凡事都要循序渐进，只需先让沈策的胃中有一些食物即可。而且，在这肉汤之中，刘宏还特意夹杂了许多碾碎了的肉泥。肉量并不多，主要目的是为了让沈策的胃中有一些固体物质，这样可以更好地帮助他恢复体力，但又不能过量以免损伤沈策的肠胃。就这样，刘宏小心翼翼地将肉汤和肉糜一同缓缓注入到了沈策的胃中。
刘宏在细心地给沈策喂完肉汤之后，便施展灵力，轻柔地牵引着沈策，缓缓地将他托举到了专门为他开辟出来的那间房间里。房间中摆放着一张石床，而石床上，刘宏早已细心地铺上了一些兽皮。这些兽皮都是早以前他猎杀那些非常低级的凶兽时所获得的。刘宏希望沈策能够在这儿安静地好好睡上一觉，让身体得到充分的恢复和调养。安置好沈策后，刘宏便轻轻地关上了房门，返回了自己的卧室当中。
在卧室里，刘宏手持能量块，双腿盘膝而坐，开始了静静的修炼。时光悄然流逝，大约过去了十个小时。刘宏感觉到体内的灵力已经充盈饱满，便缓缓地收功，将手中的能量块收了起来，然后起身走出了卧室。
当刘宏走出卧室时，他发现沈策已经醒了过来，并且正端坐在客厅的石凳上。沈策看到刘宏走出卧室，急忙站起身来，恭敬地向刘宏行礼。刘宏连忙摆摆手，示意沈策不要如此多礼，然后温和地对沈策说道：“沈策，你现在感觉如何？如果觉得身体状况还行的话，就再吃点东西，然后咱们就开始进行第一节课的学习。”
沈策听后，坚定地回答道：“我感觉很好，我已经准备好了。”
刘宏听到沈策如此肯定的回答，便迅速地拿出了那装满炖肉的大鼎，稳稳地放在了地上。接着，他认真地对沈策说：“估计你以后很少会有机会再吃东西了，你可以把这次吃东西当做最后一次吃东西。现在你尽情地吃到饱，因为接下来咱们就要开始练功了。”沈策听到刘宏的话，心中充满了疑惑，“以后很少会吃东西”是什么意思呢？
他百思不得其解，但又不好意思直接开口询问刘宏。沈策心想，既然刘宏救了自己，那肯定不会有害自己的心思，既然如此，那照着刘宏说的做便是了。于是，沈策点了点头，便快步跑到大鼎旁边，拿起鼎中放置的勺子，开始狼吞虎咽地一边喝着肉汤一边吃着肉块。沈策吃得格外香甜，不一会儿的功夫，鼎中炖的肉就被他吃得一干二净，甚至连那肉汤都被喝得一滴不剩。
对于普通的凡人而言，若是在经历了几天不吃东西的状况后，刚从饿晕中苏醒过来便立刻食用如此大量的肉，那必定会引发严重的疾病，甚至有些人会因此而直接丢掉性命。然而，刘宏之所以让沈策进食这些肉，实则是有着深远的考虑，是为后续的练功事宜做好充足的准备。
刘宏见沈策将所有的食物都已吃完，便神色郑重地对沈策说道：“现在，我最后一次向你确认，你确定你已经想清楚了吗？”沈策没有丝毫的犹豫，非常坚定地点了点头，目光中闪烁着坚毅的光芒，对刘宏说道：“我想明白了！既然我有幸存活了下来，我必定要在这世间开创出一片光明澄澈的天地，以此来祭奠我沈家村的父老乡亲，我将为此奋斗，至死方休！”
刘宏听到沈策如此慷慨激昂的话语，心中也不禁暗自点头，对沈策的决心和意志颇为赞赏。不过，刘宏在评判一个人时，向来不会仅仅依据其言语，而更看重其实际的行动。刘宏之所以能够与崔岩成为莫逆之交，完全是因为他们彼此都能够毫不犹豫地用自己的生命去挽救对方的生命。至于这沈策日后究竟会如何行事，能够达到怎样的程度，那就只能看他后续的实际表现了。
然而，有些关键的事情刘宏还是觉得有必要事先交代清楚。刘宏凝视着沈策，缓声说道：“我可以传授给你让自己变得强大的方法，但是我需要你帮我去完成一些事情。我让你帮我做的这些事，绝对不会违背任何的道义准则。所以，你需要仔细地思考清楚，我确实是要利用你！如果你不愿意被我利用，你现在就可以明确地告诉我，我可以消除掉你的记忆，让你能够自由自在地去生活。”
沈策听完刘宏的话后，没有丝毫的迟疑，坚定地回答道：“我想清楚了，只要能给我这样一个机会，我愿意全力以赴去做！哪怕是肝脑涂地，也在所不惜！”沈策的眼神中透露出一股决然和坚定，他深知，这或许是他改变命运的唯一契机，他必须紧紧抓住。
刘宏没有再多说什么废话，而是直接让沈策站到客厅的中央位置，随后让他摆出一个极为奇特的姿势。这个姿势简直让人匪夷所思，就好像是舞蹈演员一边要进行高难度的劈叉动作，同时还要下腰，并且还要将两只胳膊环绕成一个圆圈，再把脑袋也绕进这个圈里。
沈策不过是一个毫无任何基础的少年，怎么可能在没有经过任何预先练习的情况下，就能够顺利摆出如此具有挑战性的动作呢。在这种情形下，刘宏果断地出手了。他迅速运用灵力对沈策的全身进行束缚，同时用自身的灵力小心翼翼地保护着沈策身上的所有骨骼、肌肉以及韧带，确保沈策不会因为这个过程而受伤。然而，即便有这样的保护措施，要硬生生地将沈策掰成这个怪异的姿势，其过程也必然是无比痛苦的。在这期间，沈策痛苦得浑身都冒出了豆大的冷汗，喉咙里发出咕噜噜的难受声响，但令人钦佩的是，他竟然没有发出哪怕一声嚎叫，甚至没有张嘴轻微地叫一声。
刘宏看着眼前的这个少年，内心不禁涌起一阵强烈的惊讶。这个看似柔弱单薄的少年，竟然真的有着这样一股令人赞叹的坚韧劲儿。刘宏也没有丝毫的耽搁，在将少年摆成这个姿势之后，立刻就对少年说道：“下面我说一句，你就在心里面默默地念一句。”紧接着，刘宏往沈策的手中塞了一块能量块，然后便开始将雅兰为沈策准备的功法的第一个篇章，逐句地念了出来。他每念一句就会停顿一下，再念一句又停顿一下。
这是因为在心中默念功法法诀，就会吸引周围的混沌之气来淬炼身体。在这暗影禁域之中，人与人之间的搏斗大多是近身厮杀。所以，基础功夫的重要性不言而喻，而对于基础功夫来说，身体的柔韧性更是至关重要。因此，必须要先将身上的韧带和经络都撑开，然后才能在心中默念法诀，吸引混沌之气来对身体进行淬炼。只有这样做，才能够达到最为理想的效果。倘若先利用混沌之气淬炼了身体，之后再来拉伸自己的韧带和经络，那么所承受的痛苦程度将会更加剧烈。