一，大盘
大盘经过这两天的宽幅震荡和大幅调整，似火的热情已经成为过去时，洪水也即将退去。
大盘的关键点是：疯牛是否会变成慢牛？
围绕这个问题来开始我们今天的复盘。大盘的节奏和盘感，在上午的文章中已经说过，比较肯定的是大盘疯狂跳水的阶段已经基本过去。
正常情况下，昨天的大盘低开比较合理，但是因为早上有一则消息，大概是大盘出现高开的原因。这则消息就是“证券、基金、保险”互换便利首批5000亿已经可以申报了。
受此影响，在中字头板块的大涨支持下，指数出现了高开。高股息个股值得关注。
看看昨天的涨停情况，70只个股中，大部分都是高股息，特别中字头个股，这和央行的下一步政策落地有关。
这也是打通“证券、基金、保险“堵点”的关键，理财资金、公募基金、社保资金、保险资金，甚至一些信托资金，还有影子银行的资金，需要盘活的量还是很大，第一步应该是社保基金持有的优质个股。
所以，粉丝们有时间可以去跟踪一下社保基金的重仓个股。
说不定下一个热点就是这些板块和个股。
但是，开盘以后，仍然出现3 次不同程度的下杀动作，说明前天的恐慌情绪仍然没有发泄完，这就是昨天上证指数从3325点下跌到3228点的盘面原因，属于空方的第三波发泄，也将是最后一次比较有力的打压了。
所以，大盘出现了大幅反弹，一下子反弹到3379点。
在妖股集体砸板和券商板块大幅下跌的影响下，上证指数无奈出现了持续调整的态势，从3379点震荡下跌到3301点才收盘，全天成交9500亿，比前一天少了2500亿，深市成交1.195万亿，比前一天少了近5000亿，创业板少了近3000亿，这是量能的变化情况，潮水逐渐退潮。
随着潮水的退却，股指的下跌幅度也出现了根本性变化，虽然上涨不多，但总算没有继续下跌，这应该是调整结束的信号。
随着政策的逐步落地，股市的气氛将慢慢变好，但不会是之前那样疯狂，疯牛将变成慢牛。
明天又是星期五，如今时期应该不会出什么利空，出利好的概率还是较大的，所以也不会出现什么黑色星期五的情况。
妖股集体下跌对大盘不构成威胁，唯一有风险的就是券商板块的表现了，券商板块经过两天的大幅震荡和下跌，继续大幅下跌的概率较小，所以周五收阳的概率较大。
二，股指期货
以IF2410o 例，经过两天的大幅调整，多单已经平仓了不少，股指也从4535点两天下跌到3920点，下跌幅度为615点，每手最大盈利大概在18万之上，也就是说两天获利近100%。
但是，从具体盘面，空单或多平发生10月8日，10月9日，已经发生空转多的迹象，也就是说在上证指数大幅下跌到3300点附近时，已经有不少投资者做多了！
10月10日，上证指数强势反弹到3379点以后，券商板块的大幅下跌，又出现不少多单平仓的情况，但是持仓量仍然高达8.5成双张左右，属于较高水平。多空恶战仍将发生。
从昨天的持仓来看，多方似乎有所退让，双方暂时握手言和。
鉴于上述情形，如果持有空单的话，3950必须平仓，此时可以开多单，具体情况还要看大盘的表现。
大盘进入震荡行情的可能性较大，股指期货最好不要操作，即使操作的话，预期不要太高。等等大盘趋势明朗后，择机做多，千万不下空单，这是逆势而为，非常危险。
三，训练策略
首先声明：文章中所及个股均是训练所用，投资者操作属于个人行为，风险自己承担，与本文章无关。
今天训练的主要内容是：训练判别训练个股行情处于什么阶段？
训练的要点是，等待买进时机的出现？或者是等待卖点的到来？每位学员自行思考，自行甄别！开盘以后与实盘对比，看看自己的策略制定得对不对？
制定策略后，还要制定模拟交易计划，看看自己的操作能否赚钱？
供大家模拟的标的有110只个股，训练池中有30只，备选池中有80只。大家可以寻找适合自己的标的进行训练。
训练时必须执行交易规定，总共五步，分别是：
第一步，选择交易目标时，必须经过认真思考，先问问自己，选择的理由是什么？选择的逻辑是什么？
第二步，选定目标之后，先找买点，为什么选择这个作为买点？
第三步，等待买点的出现，机会没有出现坚决不买进，哪怕错过机会，也必须耐心等待。只有这样才能训练成功。
第四步，仓位管理，单只股票最大仓位50%。两只股票，每只最大仓位30%，总仓位最高60%。
第五步，耐心等待卖点的出现，卖点不是一个价格，而是是一个信号，股价转折的信号，信号一旦出现果断减仓甚至清仓。
模拟目标学员可以自己选择，也可以在训练区和备选池选择。
训练池的标的是：
第1号标的：{时空科技}
战法个股，等待买点的出现，持有者耐心等待卖点。
第2号标的：{冀凯股份}
战法个股，耐心等待。
第3号标的：{日播时尚}
量能萎缩明显，笔者看来震荡中等待转机。
第4号标的：{日久光电}
战法个股，应该是被疯牛影响了，耐心等待买进时机的出现。
第5号标的：{泉为科技}
战法个股，耐心等待转机的到来。
第6号标的：{丰元股份}
耐心等待转机，量能控制较好。
第7号标的：{海南瑞泽}
仍然需要震荡，耐心等待。
第8号标的：{雪迪龙}
战法个股，耐心等待转机。
第9号标的：{沐邦高科}
仍将反覆，粉丝昨天应该有机会清仓出逃，不会是又因为涨停而改变主意了吧？
第10号标的：{青海华鼎}
冲高回落，继续观察中。不排除洗盘的可能，大家可以跟踪分析训练。
第11号标的：{新筑股份}
趋势能否继续有待观察，因为昨天没有强势修复，暗示将生变，是好是坏还不能确定。
第12号标的：{依米康}
耐心观察中。
第13号标的：{名臣健康}
无利厅出逃，继续观察。
第14号标的：{华胜天成}
调整有望结束，继续观察，耐心等待。
第15号标的：{合力科技}
继续观察。
第16号标的：{祥源文旅}
耐心等待转机。
第17号标的：{日月股份}
单峰，量能控制较好。
第18号标的：{襄阳轴承}
耐心等待转机。
第19号标的：{麦迪科技}
耐心等待转机。
第20号标：{金圆股份}
耐心等待。
第21号标：{华阳新材}
耐心等待转机。
第22号标：{达华智能}
连续反常，继续观察。
第23号标：{海源复材}
耐心等待转机。
第24号标：{华扬联众}
耐心等待。
第25号标：{惠发食品}
耐心等待。
第26号标：{中信证券}
券商龙头，继续观察板块动向。
第27号标：{太平洋}
耐心等待转机。
第28号标：{恒银科技}
战法个股，行情结束。
第29号标：{东方财富}
调整。
第30号标：{长江通讯}
耐心等待。
备选池个股：
1，远大智能，耐心等待转机的到来。
2，锋龙股份，耐心等待转机的到来。
3，德才股份，耐心等待转机的到来。
4，韵达股份，耐心等待转机的到来。
5，乐凯胶片，耐心等待转机的到来。
6，格尔软件，耐心等待转机的到来。
7，赛福天，耐心等待转机的到来
8，保变电气，第一波行情结束，调整中。
9，深华发，转机即将出现。
10，深赛格，可能有第二波行情，右峰形成中。
11，鼎信通讯，调整将结束，耐心等待转机的到来。
12，瀛通通讯，准备上行。
13，深圳新星，起飞中。
14，赤天化，耐心等待转机的到来。
15，岭南股份，跟随妖股调整。
16，林州重机，继续震荡，等等转机。
17，亚邦股份，调整。
18，莫高股份，耐心等待转机的到来。
19，安诺其，耐心等待转机的到来。
20，瑞贝卡，涨停反包，看看能否连续涨停？
21，大唐电信，调整，震荡观察。
22，华茂股份，调整。
23，开开实业，耐心等待转机的到来。
24，天源迪科，调整。
25，常山北明，只看不动，调整。
26，国华网安，继续观察中。
27，深康佳，耐心等待转机的到来。
28，电子城，继续震荡。
29，宝塔实业，调整有望结束，继续疯狂？
30，巨轮智能，继续观察，震荡中。
31，京华激光，耐心等待转机的到来。
32，凯美特气，耐心等待转机的到来。
33，海立股份，调整。
34，古螯科技，耐心等待。
35，美芝股份，震荡后有望突破。
36，智度股份，调整中。
37，哈森股份，继续调整。
38，宏辉果蔬，耐心等待转机的到来。
39，海能达，只看不懂，调整。
40，华软科技，调整。
41，电科芯片，调整。
42，宏源华源，耐心等待转机的到来。
43，品渥食品，有待继续观察。
44，生意宝，调整。
45，江天化学，耐心等待转机的到来。
46，美利云，耐心等待转机的到来。
47，远程股份，耐心等待转机的到来。
48，京粮控股，耐心等待转机的到来。
49，常青股份，耐心等待转机的到来。
50，长城电工，耐心等待转机的到来。
51，欣龙控股，耐心等待转机的到来。
52，高斯贝尔，耐心等待转机的到来。
53，诚邦股份，成功突破。
54，烽火电子，耐心等待转机的到来。
55，云内动力，耐心等待转机的到来。
56，拓维信息，调整。
57，北纬科技，耐心等待转机的到来。
58，日海智能，耐心等待转机的到来。
59，奥维通信，耐心等待转机的到来。
60，新力金融，调整。
61，波导股份，耐心等待转机的到来。
62，新炬网络，耐心等待转机的到来。
63，华脉科技，耐心等待转机的到来。
64，天奥电子，耐心等待转机的到来。
65，银宝山新，震荡。
66，春秋电子，有待确认。
67，中电兴发，耐心等待转机的到来。
68，银之杰，行情结束。
69，物产金轮，耐心等待转机的到来。
70，春兴精工，耐心等待转机的到来。
71，四维图新，调整。
72，捷荣技术，耐心等待转机的到来。
73，神雾节能，耐心等待转机的到来。
74，榕基软件，耐心等待转机的到来。
75，汇金科技，调整。
76，合众思壮，耐心等待转机的到来。
77，航天机电，震荡。
78，国海证券，调整。
79，葫芦娃，耐心等待转机的到来。
80，美尔雅，耐心等待转机的到来。
以上个股是为了大家的训练，文章中只是笔者的初步判断，粉丝们可以自己进行把握，与实盘进行对比。
严格执行训练规则，总共五步，个股的情况不太一样，自己去模拟训练。
记录自己的训练情况，如果有必要的话，可以每天写笔记和心得体会，也可以在评论区交流讨论。
如果大家有好的建议可以在评论区随便说，只要对大家有利的事情，肖生尽力提供帮助。
最后谢谢大家的大力支持，多助力『一年十倍，A股牛股密码』，多评书，多分享。还没有关注肖生和阿才的朋友，还请多关注一下。
谢谢大家。