秦良玉（1574年―1648年7月11日），字贞素，四川承宣布政使司忠州直隶州（今重庆忠县）人，是明朝末年着名女将。
秦良玉出生于万历二年（1574年），她的父亲秦葵是郡学贡生。
秦良玉有一兄长秦邦屏、弟弟秦民屏。她自幼熟读经史，受到儒家文学思想的影响，同时在军事方面也有所熏陶，擅长骑射，诗词文章练达，姿态仪度娴雅。
秦良玉早年嫁给石砫宣抚使（俗称土司）马千乘为妻。
万历二十七年（1599年），四川播州宣慰司使杨应龙据播州（今贵州省遵义市）反叛，秦良玉丈夫马千乘率三千兵力随总督李化龙出征播州，秦良玉另外统领五百精兵押运粮草跟随，与副将周国柱驻守在邓坎（今贵州省凤冈县南）。
次年正月，杨应龙乘李化龙军队大摆宴席之时，于夜间偷袭。
秦良玉随丈夫率先将其击败，追击到杨军大本营，接连攻破金筑等七个营寨。
之后，秦良玉等人又同酉阳各路军队直取桑木关（今绥阳县城东7公里），大败杨应龙军，在南川路当属战功第一。
杨应龙被平定后，秦良玉并不邀功。后来，马千乘被部民讼告，病死在云阳监狱，秦良玉就代领了他的职位。
秦良玉治军严峻，每次行军法令，队伍都整齐肃然，她所统治的军队号称“白杆兵”，远近闻名。
泰昌年间（1620年），后金攻打明朝辽东地区，明朝廷征召秦良玉率兵去援助辽东。
秦良玉派遣自己的兄弟秦邦屏、秦民屏带领几千人先行出发。
朝廷下诏赐秦良玉三品官服，授予秦邦屏都司佥书的官职，秦民屏被任命为守备。
天启元年（1621年），后金包围辽宁重镇沈阳，秦邦屏渡浑河与敌军作战，战死沙场，秦民屏突破包围逃出。
秦良玉率三千精兵亲自奔赴战场榆关（今河北省山海关），所过之处秋毫无犯。明朝下诏加其二品官服，封她诰命夫人，秦良玉的儿子马祥麟也受封指挥使。
秦良玉向朝廷陈情秦邦屏战死的情况，请求优待抚恤。
兵部尚书张鹤鸣借机进言，浑河血战能斩杀数千敌人，其实是石砫、酉阳两地土司的功劳。
秦邦屏战死后，秦良玉立即派遣使者来京城，请制作冬衣一千五百件，分给余下的士兵，而自己更是亲自率兵抵达榆关（今河北省山海关）。
朝廷于是追赠秦邦屏都督佥事，后代子孙可世袭，将他与明将陈策等人放入同一个祠堂祭祀，秦民屏也被晋封为都司佥书。
之后，永宁（今四川省叙永县）宣抚使奢崇明的部将樊龙在重庆掀起叛乱，他派使者带着金银珠宝来向秦良玉请求结盟。
秦良玉斩杀来使，并立即发兵，带着秦民屏以及秦邦屏的两个儿子秦翼明、秦拱明一起出战。
他们逆流西上，渡过渝城，乘樊龙军队毫无准备之时，直抵重庆的南坪关，切断樊军的后路，并在两河设下伏兵偷袭，焚毁樊军的船只。
秦良玉分出部分兵力去守卫忠州（今重庆忠县），同时派人快马传檄夔州（今重庆市奉节县），令当地驻军赶紧防守住瞿塘峡上下游区域，樊龙军队一出现就被击溃。
后秦良玉上报战况，朝廷升秦民屏为参将，秦翼明、秦拱明也被任命为守备。
奢崇明包围成都时，秦良玉率军收复新都，长驱直入抵达成都，奢崇明的军队解除包围退走。
秦良玉带着秦民屏率军返回攻打二郎关，顺利攻克二郎关、佛图关，收复重庆。
秦良玉被封为都督佥事，担任总兵官，马祥麟被任命为宣慰使，秦民屏升副总兵，秦翼明、秦拱明也升为参将。
天启三年（1623年）六月，秦良玉上疏朝廷，表示自己带着两个侄子奋力拼杀，先后取得了像是红崖墩三战那样的大胜，而离间他们君臣的将领们，只会嘴上吹嘘，一见到敌兵，就望风而逃。
明熹宗下诏书安抚秦良玉，并下令文武大臣都要对她以礼相待，不许有猜忌。
同年，秦民屏跟随巡抚王三善在陆广作战，战争失败后他先行逃跑了。
这年冬天，秦民屏又随征大方，屡次获胜。
次年正月，秦民屏班师回朝，在途中遇到敌兵偷袭，战亡沙场，他的两个儿子秦佐明、秦祚明重伤逃脱。
秦良玉向朝廷请求抚恤，秦民屏被追赠都督同知，并立祠祭奠，他的两个儿子也被封官。
此时的秦翼明、拱明已经升至副总兵。
崇祯三年（1630年），后金军队占领永平四城，皇太极进围京都。
秦良玉与秦翼明奉命进京勤王，并拿出自家财产充作军饷。
崇祯帝朱由检特地下诏赞美她，在平台召见秦良玉，赐她钱币和酒水等，并赋诗四首来表扬她的功劳。
后来明将孙承宗收复永平四城，皇太极退兵，崇祯帝就下令让秦良玉返回家乡，留秦翼明驻扎在京城附近。
崇祯七年（1634年），农民军攻下河南，秦翼明被封为总兵官，率兵前去讨伐，此后他屡战屡胜，切断了农民军通往郧西的道路，但因为手下战败没有如实上报，他被贬官二级，都督军衔也被革职。
秦翼明后来又多次打败农民军，却被农民军诈降，侵入郧阳、襄阳一带作乱，秦翼明受到崇祯帝斥责，后因弹劾解除官职。
而秦良玉自从京师返回家乡后，没有再出去援助攻打农民军，一直专门惩办四川的起义军。
崇祯七年（1634年）二月，农民军首领张献忠攻陷夔州（今重庆市奉节县），包围太平，见到秦良玉到来才撤退。
秦良玉带兵追击，张献忠被打败，退到湖广地区，后来接受朝廷招安。
崇祯十三年（1640年），张献忠联合另一农民军首领罗汝才再次反叛，罗汝才进军夔州，秦良玉率兵赶来，他不战而退。
秦良玉追击至马家寨，斩杀六百敌兵。之后秦良玉又先后在留马垭、谭家坪北山、仙寺岭屡屡打败罗汝才的军队，斩杀其首领东山虎，活捉另一首领副塌天，并夺走罗汝才的军旗，这支农民军的实力逐渐衰落。
当时四川巡抚邵捷春率领两万老弱残兵戍守重庆，所倚仗的只有秦良玉和张令的军队。
但是邵捷春不懂兵法，调秦良玉驻守在离重庆只有三四十里的地方，让张令去守黄泥洼，失去战争地利。
秦良玉便向绵州知州陆逊之抱怨这种布防存在的问题。
不久，邵捷春将军营移驻到大昌，监军万元吉也进驻巫山，与秦良玉军队相呼应。
这年十月，张献忠在观音岩、三黄岭接连攻破明朝官军，接着从上马渡过长江进兵。
秦良玉联合张令赶紧在竹箘坪阻击，挫败了张献忠军队的前锋。
后张令战死，秦良玉前去援救没有成功，辗转作战也失败了，所率领的三万士兵死伤殆尽。
秦良玉便单枪匹马去见邵捷春，请求调用自己在溪峒的两万士兵来作战，她可以出一半的军饷，另外一半需要官府支付。
但邵捷春因为与杨嗣昌不合，仓库里也没有现成的粮食，于是拒绝了秦良玉的计策。
崇祯十六年（1643年），张献忠彻底攻下湖北，准备再次攻打四川。
秦良玉将整个四川的形势上报给巡抚陈士奇，请求增派兵力守卫十三个关隘之处，陈士奇没有采用她的计策。
秦良玉便又上报给巡按刘之勃，刘之勃同意她的计策，却没有多余的兵力可用。
崇祯十七年（1644年）春，张献忠长驱直入攻打夔州，秦良玉前去援助，因寡不敌众，失败退回。
等到四川全境被张献忠攻下后，秦良玉对部下慷慨陈词，表示自己的两个兄弟都是为国而死，她一个妇人蒙受国恩二十年，如今局势到了这个地步，自己也不会投靠敌人。
之后秦良玉召集所有部下将士，定下军规，但凡投奔张献忠的，都杀无赦，并分兵镇守四处边界，农民军在四川遍地招纳土司，唯独不敢踏足石砫。
据《秦氏家乘》记载，清顺治三年（隆武二年，1646年），福州南明隆武帝加封秦良玉为太子太保，封爵忠贞侯，诏令她出兵抵抗清军。
时年已经72岁的秦良玉，虽欲再次出征，奈何力不从心。清顺治五年（1648年）五月二十一日，秦良玉病逝，终年75岁。
秦良玉是我国历史上唯一一个被单独列传，记载到正史将相列传里的女性将领。
她一生忠于明朝，多次为国出征，维护了明朝的地方稳定和国家统一，巩固了明朝的封建统治。
她的家族满门忠烈，其兄弟、侄子、儿子、儿媳等多人都为国家捐躯。