在竹海森林里，住着一对可爱的熊猫姐弟，姐姐叫憨憨，弟弟叫呆呆。它们和爸爸妈妈一起过着快乐而宁静的生活。
在一个风和日丽的日子里，憨憨独自一人在森林中漫步。走着走着，他突然被眼前的一幕吸引住了——一棵大树上挂满了五彩斑斓的果实！这些果实鲜艳夺目，仿佛散发着迷人的香气，引得憨憨垂涎欲滴。
憨憨抵挡不住诱惑，小心翼翼地爬上树，摘下一颗果实放进嘴里。刹那间，一股甘甜的滋味涌上心头，令他陶醉其中无法自拔。从此之后，憨憨便对这种神奇的果实念念不忘，每天都要来到这棵树下，尽情享受这份甜蜜的喜悦。
然而，随着时间的推移，憨憨越来越沉迷于这种美食之中。他不停地采摘、品尝，甚至忘记了时间和其他事情。不知不觉间，他的身体逐渐发生了一些奇怪的变化。原本健康活泼的憨憨开始频繁地感到肚子不适，而且上厕所也变得异常艰难。
起初，憨憨并没有太在意这些症状，认为只是暂时的消化不良而已。但随着病情的加重，他终于意识到问题的严重性。看着自己日渐消瘦的身躯和痛苦不堪的表情，憨憨陷入了深深的忧虑之中……
憨憨的爸爸妈妈发现了她的异样，关心地询问她怎么了。憨憨把自己吃水果的事情告诉了爸爸妈妈。爸爸听了后，脸色变得严肃起来。他告诉憨憨：“孩子，你不能再吃这种水果了。这种水果虽然好吃，但是吃多了会对你的身体造成伤害。”
憨憨听了爸爸的话，有些不理解地问：“可是爸爸，我觉得这个水果很好吃啊，为什么不能吃呢？”爸爸耐心地解释道：“孩子，好吃的东西并不一定适合你吃。任何好吃的东西都要适可而止，否则会给自己的身体健康带来伤害。你现在已经吃得太多了，需要停下来，让身体休息一下。”
憨憨听了爸爸的话，终于明白了自己的错误。她决定听从爸爸的建议，停止吃那种水果。但是，她已经养成了吃水果的习惯，一下子停下来很难适应。
于是，憨憨开始四处寻觅其他能够取代水果的美食。终于，皇天不负有心人，她找到了一种极其诱人的吃食——巧克力！那浓郁丝滑、香甜可口的滋味，令她欲罢不能。自此之后，她对巧克力爱不释手，开始疯狂地吞食起来。
起初，憨憨沉醉于巧克力带来的美妙味觉体验之中，仿佛它就是上天恩赐的珍宝一般，不仅能解馋，还可以稍稍填补没有水果时内心的空虚感。然而好景不长，没过多久，她便察觉到自己的身躯再度产生了异常的变化。她频繁遭受腹痛的折磨，就连上厕所都成了一件苦不堪言之事。
憨憨的父母很快留意到女儿身上的这些奇怪现象，忧心忡忡之余，毅然决然地带她去拜访医生，希望弄清楚究竟是哪里出了问题。
经过一番详尽细致的诊察过后，医生确诊憨憨患上了肠胃炎。病因正是由于她过量食用甜品以及油腻食物所致。接着，医生开出几副对症下
憨憨听了医生的话，感到十分后悔。她意识到自己不应该贪图一时的口腹之欲，而不顾及自己的身体健康。她决定以后要更加珍惜自己的身体，不乱吃东西了。