无极大陆上修炼分十二境，后天期为：引气，通脉，淬骨，凝元四境，这四境主要是炼的肉身，只有肉身强才能承载更多的天地元气和精神力。
而四境中最重要的又是引气境。
所谓引气就是引天地元气汇聚丹田，开拓一个可以储存天地元气的地方，这个地方越大，储存的天地元气便越多，在同境界中的战力就越高。
现在有男蕴百便是在开始引气入丹田，他运转刚刚姜师教的万古长生人皇经，天地元气在四周不断聚集，然后汇入丹田。
原本只有米粒大小的丹田迅速扩张，不消片刻就变成了花生米大小，天地元气不断凝聚，变成水滴形状落在丹田中。
有男蕴百心中一喜，如此开拓丹田和凝聚元气的速度几乎是普通功法的百倍，没想到万古长生人皇经这么厉害。
如此看来，他以后的修炼速度几乎是普通人的百倍，之前被耽搁的修炼也能迅速赶上。
引气扩展凝炼丹田的过程一般需要一个月左右，有男蕴百进入正轨后便静心下来，不断凝炼元气汇聚丹田，宛如一台不眠不休的机器。
第一天结束，丹田已经有拳头大小，这已经是普通引气境所拥有的丹田大小。
不过这对于有男蕴百来说，一切才刚刚开始，万古长生人皇经的级别不是他能想象的，天地元气仍在不断涌入丹田，开拓这方天地。
第十天，他的丹田已经变成了一个十米见方的小池塘，上方天地元气凝聚的水滴就像一场暴雨，不断落入丹田。
身边的天地元气已经浓郁到如白雾般遮住了视线，不过进入丹田的速度却并没有变慢，反而有越来越快的趋势。
有男蕴百震惊的同时又暗喜，这万古长生人皇经太可怕了，他的丹田此时应该比通脉境的丹田更大了，竟然还能继续扩张。
凝炼拓展还在持续，他倒要看看这功法的极限到底在哪里。
第二十天，丹田已经超过百米，空气中的天地元气已经不足以支持他修炼，姜师拿出了数百枚天石供他吸收。
再过十天，丹田超过了二百米，数百枚天石已经变成了灰烬，姜师又换了一批。
不过他吸收天地元气的速度并没有减慢，还在继续。
直到三个月后，他的丹田已经足足有方圆千米大小，宛如一个小型的湖泊，至此再也不能吸收。
有男蕴百脸上露出了满意的微笑，这样规模的丹田，只怕后天四境无人能比拟。
不过，还没等他高兴，原本安静的天地元气开始在丹田乱窜起来，越来越狂暴，就像是囤积在堤坝的水找不到宣泄口。
更为可怕的是，虽然他停止了万古长生人皇经的运转，但这功法实在太强了，竟然能够被动吸收天地元气。
虽然没有他主动运转时候吸收的快，但是也有百分之一的速度，这个速度几乎相当于一个普通人全力修炼。
丹田里的天地元气越来越多，但是他的经脉闭塞，又无法运输到其他地方，只能眼睁睁的看着丹田中元气翻滚，狂暴不安。
他脸色通红，再这样下去，恐怕会有爆体而亡的危险。之前一直不让他修炼，便是出于这个原因。
“凝神，吸收此物，用它冲击你闭塞的经脉，开拓一条路来。”
姜师也看出了他的情况，取出一朵金色闪耀的火焰，直接拍入有男蕴百的丹田。
火焰一进去丹田，瞬间整个丹田都沸腾了起来，就像被烧开的水。有男蕴百的脸都红成了酱紫色，全身都湿透了，却眨眼的功夫又蒸干了。
他赶紧依言把火焰送入第一条堵塞的经脉，刚一接触，堵塞的经脉瞬间被烧出一个大洞。
果然有效，他心中一喜。
他正想继续，紧接着，钻心的剧痛传来，他差点被疼晕过去。
这就是之前姜师说的痛苦万分？果然如受千刀万剐之刑一般。
不过丹田中的天地元气仍在不断增加，他不敢耽搁，咬牙继续。
这哪是冲击闭塞的经脉，简直是硬生生的重新烧出一条新的经脉，他似乎都能闻到体内传来的烤肉味。
经过两个时辰，他整个人都快虚脱了，终于烧穿了第一条经脉。
丹田中的天地元气像是找到了宣泄口，瞬间如奔腾的河水涌入这条经脉。
通脉境便是把丹田中的天地元气引入全身经脉，形成一个大周天，不断用天地元气淬炼肉身，提升身体强度。
如果他虽然打通了一条经脉，却是不够，想要形成一个周天循环，必须打通全身经脉，这样才能和丹田中的天地元气形成循环。
有男蕴百满意的看着这条被烧出来的经脉，虽说万分艰辛，不过这条经脉无论是宽度和韧性都是普通人经脉的数倍，暗道一声“值了”，又咬牙继续烧其他的经脉。
整整四十九天，有男蕴百在密室不眠不休，不断的烧着经脉，从刚开始的痛苦万分到慢慢的习以为常，再到麻木，最后甚至有些享受这种痛苦。
他历经了数不尽的痛苦，终于烧穿了所有的经脉。
此时，他整个人笼罩在漫天的光华中，像是升华了一样。
通脉境，成！
从此寿二百载，脱离了普通人的范畴，算是正式步入了修行。
“先生，我成了，我成了。”
有男蕴百兴奋不已，从进入密室到现在，将近五个月的时间，辟谷丹都用了五颗，受尽痛苦折磨，终于打通了闭塞的经脉。
压在他身上八年的石头，终于可以搬开了。
姜师也是十分满意的点着头，他没想到如此难熬的疼痛有男蕴百这个只有八岁多的孩童竟然坚持了下来。
这种韧性他活了无数个年头也少见，这也是他为什么喜欢有男蕴百的原因，虽然有些纨绔，但面对大是大非绝不含糊，更重要的是这种坚韧不拔永不放弃的精神，让他心喜。
“啊！”
就在这时，有男蕴百却突然痛苦的尖叫了一声，打断了两人的思绪。
“蕴百，怎么了？”
“先生，是那朵火焰，它还在继续烧其他地方。”
没想到竟是那朵火焰再烧穿了经脉后并没有停止，还在不断的烧着其他地方。
有男蕴百有些慌了，如此下去，只怕自己整个人都会被烧为灰烬。