郁笑南一边走路一边和陈晓满聊天：“陈教练还没有到位就知道我弱点了？”
郁笑南还没有想很多，只是让她真的静下去写接发球心得还真的有点为难人。陈晓满在她旁边整理训练用品，全欣欣在刷胶水，姜诗一继续啃她的数学题。
“陈武城教练还挺厉害了，世界杯男子组拿过第三名。”全欣欣说道。
“安克海教练，拿过华系杯总决赛的金牌，听说执教风格特别严格，以前是带男队的，后面去下面筛选好苗子去，也是最近才回来。”陈晓满说。
姜诗一竖着耳朵听了一下道：“他和我省队陶教练是师兄妹，我得管他叫一声师伯。”
全欣欣放下胶水，端起胶皮看看自己是否刷均匀了，刷好就放在一边，顺手拿起姜诗一的练习册，问她：“你这小数计算都能错？还听我们聊天？”
“你要不要进去写？你也是，你俩一块，我俩想躺着聊会八卦。”陈晓满建议道。
距离十点半熄灯还有半小时，郁笑南的总结才写了一段开头，陈晓满看不下去了，直接问她：“实在不行，你1、2、3这样一条一条的往下写吧，长篇大论确实也为难你。”
“我小学三年级开始下午就没上课了，400字作文我都是靠抄同桌才能交作业，教练真的是高估我了。”郁笑南放弃抵抗坐到陈晓满身边道：“姐，你教教我吧！”
姜诗一也把本子递给全欣欣，全欣欣牙疼了一下道：“我帮你做？我给你个大耳光行不行？”
“你过来看，这个就跟乘法计算是一个道理，只不过算完之后要去数一数小数点后面到底几个数，然后在得数数出来再把点带上去。”全欣欣看那错的离谱的内容，确信姜诗一上课没有听课。
“这要是换我家方老师来，你没好日子过的，当年我一边打球一边心算我妈妈给我口播的计算题，那叫一个酸爽，还加减乘除呢，我妈妈直接给我上千位相乘的计算。”全欣欣开始给姜诗一讲题，姜诗一没听懂的内容一点点梳理清楚，让她自己独立做了两道题确定她会了就放手。
“难怪没有反应训练算题的时候你总是答题最多的那个。”郁笑南羡慕她。
全欣欣：“这些都要感谢我妈妈，她教了我心算，只要有方法多大数字都还是挺快的。”
“教练手里那个球到处跑，你还不知道它从哪个手出来，出来几个，同时还得做数学题，我有时候是真的慢半拍。”郁笑南说。
“你第一条就写，发球时没想好第一板和第三板怎么接。”陈晓满对着郁笑南说，郁笑南刚接完话回过头急忙把这句话抄上，生怕自己转身就忘记了。
郁笑南慌慌张张的动作逗笑了大家，郁笑南好歹是有了这些思路，除了陈晓满教她的内容写上来，还是认真的把自己认为需要整理的缺点也都写上去，终于是有教练了，总比自己瞎练要好得多。
“安克海很严厉的，听说他以前在男队，每天都是一个来，最后一个走。他小组的队员练球也是最狠的那个，他带出来了两个大满贯选手。”陈晓满看着全欣欣说道。
面部看不出表情，分不出喜怒，只是简单陈述这个事情。
全欣欣掩不住心里的喜悦道：“我知道，今天教练组把我叫过去详细聊了今后的训练计划，安教练也聊了不少他的执教心得，他希望我们能够磨合好，精进前三板和相持，他认为我相持水平不太好。”
安克海的原话是：“我要求非常严格，明天开始出完早操之后吃好早饭休息半小时就来4号球台报到，以后我固定在四号球台等你，我亲自配合你训练，现在你告诉我你有多大的决心要打进一队？”
六岁的那个夏天，全欣欣记得青少年宫的那布满蜘蛛网的灰暗屋顶，也记得付丽阿姨风雨无阻送她去打球，更记得爸妈利用所有空闲时间攒钱给她买装备。她记得好多好多的艰难时刻，也记得好多好多哭泣的时刻，好多好多输球的时刻，好多好多疼痛的时刻，此刻面对安教练的提问，她想到居然是······
打球的时候的她是多么漂亮和耀眼，那些击球时候的痛快，那些击球时的干脆。
“教练，我回答不了这个问题，就像过去十年我一直练球，却不知道自己能不能进步，不知道哪天能够打出头，哪一天能够像前辈一样唱着国歌、披着国旗登上最高的领奖台。”全欣欣有些激动地说。
“别说一年前我没有想过，半年前我都还只是S省的前五而已，我以为我最多拿个全国赛事的前三去考个好一点的省内大学，可是我偏偏在选拔赛打得异常好，也偏偏那次比赛不看平时成绩，我才能站在总队和您对话。”全欣欣眼眶发红开始哽咽。
“半年前，我见您，只能递过球板请你签名，完全不会有机会听您问我：有多少决心打进一队。我保证不了我的决心，我不知道我的未来在哪里，只知道我练球的每一天都全力以赴，我不害怕您严格要求我，我害怕的是不知道哪里做错了，一下子就失去机会了。”全欣欣说的全是实话。
竞技体育是非常残酷的，每一天都好像一年那么漫长，一年又好像一眨眼那么快，你不进步，全国各地有的是人才上来顶替你。
总队那么多优秀的教练，小队员却时常看不见他们，因为他们奔走在全国各地，用那双毒辣的眼睛发掘人才。
安克海和全欣欣以往遇到的教练都不一样，他有一套非常详尽的训练计划，从日常作息、体能、治疗到单项训练、意识训练，甚至连全欣欣的学习都进行了安排和规划。
以前全欣欣遇到的教练只会给她一个大致的安排，后面会随时根据她的训练情况变动调整。
而安克海完全不一样，他必须执行他的每个阶段的计划，埋头苦干完成计划后才会回头复盘这个计划到底值不值得进行下去。