一个人在小院中呆呆的怔了一会儿，赵毅这才回到修炼室中准备修炼“天龙炼圣诀”。
以赵毅目前的情况，在达到灵能境巅峰之前都不会有任何的瓶颈，只需要一直积累修为就行了。而现在唯一能制约赵毅提升修为的便是他体内经脉的承受能力。
虽然先天剑体已成，赵毅经脉丹田的韧性远超一般的先天境武者，即便是与灵能境强者想必也不逊色多少，但是依旧不能让他无休止的吸收炼化玄晶中的灵气。
而修炼“天龙炼圣诀”之后，肉身强度再度提升，而且是那种由内而外的提升，对于赵毅提升修为，会有着不小的帮助！
从空间戒指中将十个玉盒取出打开，十枚果子出现在修炼室之中。
冰心果通体白色，表面有着细腻的冰纹，散发着淡淡的寒气。赤灵果则是通体艳红，表面密布着火焰状的纹路，散发着微弱的热气。
之前有着玉盒的隔绝，两种灵药的温度并未散发出来，现在将玉盒打开，能量溢出，修炼室中的温度也受到了一定的影响。
十枚灵果混合在一起，寒气与热气相触碰，隐隐成互相攻击之态。
回想了一下“天龙炼圣诀”秘籍上的记载，赵毅取出两个银杯，将冰心果和赤灵果分别凌空用罡气捏成粉碎，各自倾入杯中。顿时，一个银杯表面迅速凝结出一曾冰霜，另一个银杯表面则是骤然变得通体红烫。
随后，赵毅迅速的将两个银杯中的灵药混合在一起，顷刻间，一股强大的能量波动自杯中冲出。
冰心果和赤灵果都是二阶灵药中比较上等的存在，而且两种灵药一冰一火，是两个极端，天生便有着冲突，将两种灵药的能量混合在一起，顿时两者便起了剧烈的冲突。
看着银杯中粘稠的物事，赵毅微一咬牙，仰头便将其倾入口中吞咽了下去。
冰心果和赤灵果各自带着一股清香，两种香味混合在一起吞入口中，味道却也不差，有一种香甜味。入口之后，便顺着咽喉进入了腹中。
一股温热感瞬间传遍赵毅全身，轻轻舒了一口气，赵毅只觉得全身舒泰。
感受着体内的舒适，赵毅连忙盘膝而坐，凝神运转内气，炼化体内的强大药力。
在赵毅开始炼化药力之后，一股奇异的感觉从他身体各处传来，整个人的血液如同沸腾了一般，似乎全身的毛孔都在向外喷吐着热气。只一个瞬间，赵毅全身便被汗水湿透。
炽热感升腾，赵毅仿佛置身于熔炉之中，汗出如浆，即便是以他那强悍的意志力，身体都不由自主的轻微颤抖起来。
随着时间的推移，赵毅的身体逐渐变得通红，宛如一只熟透的虾子。
“呼！这药力也太强了吧，难道要将我融化吗？而且这似乎是赤灵果的药力吧，那么冰心果呢？”轻轻呼出一口热气，赵毅心中想着。
还不待他心思停下，那股充斥周身的灼热感瞬间消失，取而代之的则是自身体之中升腾强烈寒意。
这股寒意就如之前的炽热感一般，仅一个瞬间便传遍赵毅全身，赵毅那通红的身体迅速转化为青白之色，散发着淡淡的寒意。
一个人从极热瞬间变幻为极冷是什么感觉？赵毅的身上，迅速的升腾起一阵雾气，就宛如一块烧红的烙铁浸入冰水之中一样。随即赵毅身上的衣衫开始有着冰霜凝结，随后寸寸碎裂，化为齑粉从身上散落。毕竟这种极热到极寒只见的转化，赵毅身上材质普通的衣服是难以承受得住的。
赵毅的身体颤抖得更加的厉害了。他只感觉到自己的血液似乎都要凝结了，就连心跳的速度，都在飞快的降低。
“没想到这外表看起来并没有多么强大能量波动的两种灵果，服下去之后竟然有这么强大的力量。”赵毅默默的忍受着体内的冰寒，心中念叨着。
在赵毅稍微适应了一下充斥周身的冰寒之后，那股寒意又迅速退去，炽热感再次袭来，赵毅再一次宛如置身火炉之中。
极热与极寒之感反复在赵毅体内交替出现，各自出现了五次。每当寒热交替之时，赵毅便感觉到一阵痛不欲生！不过在这寒热交替之下，赵毅体内的经脉和肉身，也在不断的增强着。
赵毅体内的内气急速的运转着，在炼化了冰心果和赤灵果的能量之后，变得更加强大，向着先天境二重的关口悍然冲去。
轰！
先天境二重的关口应声而破，内气在经脉中运转，汇入丹田的内气之核中，内气之核便随之扩大了些许！
终于，不知道过了多久，寒热之感渐渐消退，赵毅只感觉此时体内说不出的舒泰，在他的皮肤表面，有着一层淡淡的红白色光芒出现，随后又隐入体内消失不见。
而如果赵毅能够内视体内经脉，便会发现，此时他的经脉表面，也笼罩着一层红白色光晕。
这便是冰火炼体之术，经过这初步的修炼，赵毅体内的经脉强度至少提升了一个档次！
在赵毅皮肤表面的红白色光芒隐没之后，赵毅脑海中的小剑便开始迅速的旋转起来，磅礴的雾气能量自小剑之中散发而出，随后又融入到赵毅周身的经脉之中，足足持续了半个小时之久。
依照着赵毅的估计，这半个小时小剑中散发出的先天剑气，堪比之前一个月的时间自然散发的量，先天剑体距离到大成又更近了一大步。
“没想到修炼‘天龙炼圣诀’竟然对于先天剑体的成型也有着不小的帮助，这门炼体功法倒是十分的适合我，看来要加快修炼进度了，这样先天剑体也能更早的成型，而剑心诀的修炼，才能步入正轨。”感受到体内的变化，赵毅低声呢喃了一句。
“如今经脉的韧性提升，我倒是可以更快的提升修为了！不过不知道我这次修炼了多久，先出去看看那个小丫头！”想到这里，赵毅站起身来向修炼室外走去。
“不好，我的衣服！”刚准备打开修炼室的大门，赵毅便愣住了，在之前修炼的时候，身上的衣服承受不住极寒与极热的交替，已经全数化为齑粉，此时他的身上已是清洁溜溜的不着片缕。
“这下可难办了！”赵毅面露苦笑，万一这个时候陆小曼正在小院之中，那自己一出去，岂不是......
想了许久，赵毅终于想到了解决办法。
微微将修炼室的门打开一条小缝，赵毅透过门缝向外望去，左右扫了一圈，没见到陆小曼的身影，赵毅长出了一口气，将修炼室的门打开，闪身跃了出去。
“嘿！赵毅哥哥！你怎么偷偷摸摸的！”刚一出修炼室，小丫头清脆的声音便从修炼室的拐角处传了过来，赵毅登时一惊，“云踪魅影”身法迅速展开，向自己的房间快速掠去。只仓促的丢下一句话。
“小丫头，你好呀，先等一下。”
“赵毅哥哥怎么没穿衣服，而且他那里好像和自己的不一样，好大一条啊！”看着仓皇逃离的赵毅，脑海中闪过赵毅刚刚的形象，小丫头面色有些不解。片刻之后，小丫头反应了过来，双手掩面向自己的房间奔去，“咦，好羞人，我竟然看到了赵毅哥哥没穿衣服的样子。”
良久，赵毅换好衣服从房中出来，脸上些微有些羞赧。院中无人，便来到小丫头门外敲了敲门：“小丫头，赵毅哥哥这次修炼了多久呀？”
“七天！”小丫头闷闷的声音从房中传出。此时的小丫头将自己盖在被窝之中，小脸蛋红扑扑的，可爱极了。
“哦！七天呀！”闻言，赵毅点了点头，没想到这一次冰火淬体竟然花了七天的时间，还真是出乎自己的意料，原以为最多不过两三天罢了。
“嗯！”小丫头闷闷的应道，过了良久，小丫头怯生生的声音从房中响起，“赵毅哥哥，你放心吧，我看了你的身体，以后我会对你负责的，这是我经过深思熟虑过后的决定！”
一句话，瞬间让赵毅的脸变得通红。这丫头，怎么这么可爱？
“怎么啦？赵毅哥哥？难道你不愿意吗？如果你不愿意的话，人家......”见赵毅一时间没有回应，小丫头的声音中渐渐带上一丝哭腔。
“愿意愿意！”赵毅连忙说道。
“好！那你以后就是我的人了！”小丫头的声音瞬间便的振奋起来，似乎刚刚快要哭出来的人并不是她一样，“我要去修炼了！”房门打开，小丫头红着小脸蛋从房中冲出，冲向自己的修炼室。
看着小丫头的模样，赵毅不禁摇头失笑。